Wsparcie dla mediów Wolnego Słowa jest niezmiernie ważne! Razem ratujmy niezależne media! Postaw nam kawę za naszą pracę - KAWA :) 

jak ćwiczyć

orbitrek

Jak ćwiczyć na orbitreku?

Droga do wymarzonej sylwetki może być kręta i wyboista, jednak efekt końcowy w większości przypadków jest tego wart. By przybliżyć się do tego celu, warto wprowadzić w życie nowe i zdrowe nawyki żywieniowe, a dodatkowo zainteresować się aktywnością fizyczną. Orbitrek…